5 สิ่งที่คิดไปก็เสียเวลางาน

1. อย่าเฝ้าสงสัยว่าคนอื่นกำลังคิดอะไร

การเฝ้าสงสัยเกี่ยวกับความคิดของผู้อื่นนั้นเป็นเรื่องที่ไม่ควรใช้เวลาไปกับมันเสียเลย คุณไม่สามารถรู้ได้เสมอว่าเพื่อนร่วมงาน หรือเจ้านายของคุณกำลังคิดอะไรอยู่ และการเป็นผู้มีความสงสัยเหล่านี้ไม่ได้นำประโยชน์อะไรมาให้กับคุณเลย ถึงแม้ว่าคุณอาจจะเข้าใจพวกเขาได้บ้าง แต่การสงสัยเกี่ยวกับความคิดของผู้อื่นไม่ใช่เรื่องที่ควรให้ความสนใจมากเกินไปโดยเฉพาะในฐานะที่มันไม่ใช่เรื่องที่สำคัญสำหรับคุณ

2. อย่ากังวลชีวิตว่าจะเป็นไปอย่างไร

หากคุณรู้สึกเบื่อกับงานปัจจุบันที่คุณกำลังทำอยู่ หรือมีความอยากที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น คุณไม่ควรมองไปที่อดีตและคิดว่าคุณอยากกลับไปแก้ไขมัน เนื่องจากสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตนั้นไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้แล้ว เราควรให้ความสำคัญกับปัจจุบันมากที่สุด และพยายามหาวิธีที่จะทำให้อนาคตของคุณเป็นไปตามความฝันจะดีที่สุด

3. อย่าอยู่กับสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุม

การพูดถึงสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของเรานั้นเป็นการใช้เวลาโดยเปล่าประโยชน์ เช่น สภาพอากาศ การเมือง การระบาดของโรค หรือแม้แต่ปัญหาที่เกิดขึ้นกับเพื่อนร่วมงาน ทั้งหมดเป็นเรื่องที่ไม่สามารถควบคุมได้ ดังนั้นการใช้เวลาในการคิดและพูดถึงเรื่องเหล่านี้เป็นการเสียเวลาที่มีค่าของเรา และเราไม่สามารถทำให้มันเปลี่ยนแปลงได้เลย

4. อย่าจินตนาการถึงสิ่งเลวร้ายที่อาจเกิดขึ้น

การจินตนาการถึงสิ่งเลวร้ายที่อาจเกิดขึ้นนั้นเป็นการใช้เวลาโดยเปล่าประโยชน์ เราถึงบอกกันว่าเวลาทำอะไรเราต้องคิดบวกไว้เสมอ เนื่องจากการคิดลบอาจทำให้เราใช้พลังงานอย่างไม่จำเป็นและทำลายความมั่นใจในการทำงานของเรา แต่หากสิ่งเลวร้ายนั้นเกิดขึ้นจริงๆ มันจะเป็นการเผชิญกับสถานการณ์ที่แย่มากๆ และเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถคาดคิดได้ล่วงหน้าได้ ดังนั้น การใช้เวลาในการจินตนาการถึงสิ่งเลวร้ายนั้นไม่มีประโยชน์และเป็นการเสียเวลาอย่างไม่จำเป็นที่สุด

5. คิดไว้ว่าทุกอย่างอาจไม่เพอร์เฟ็กต์เสมอไป

การคาดหวังว่าทุกอย่างจะต้องเพอร์เฟ็กต์นั้นอาจเป็นการมองโลกในแง่ร้ายเกินไป เราอาจต้องการให้ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับงานหรือชีวิตของเราเป็นไปตามที่เราต้องการโดยไม่มีความผิดพลาดเลย แต่ในความเป็นจริงแล้วไม่มีอะไรที่สมบูรณ์แบบ เราควรที่จะตั้งความคาดหวังให้ตรงกับความเป็นจริง และเตรียมพร้อมที่จะรับผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นอย่างไม่ว่าจะเป็นยังไง โดยให้เราทำงานหรือทำสิ่งที่เราทำอย่างเต็มที่และให้ทุกสิ่งเป็นไปตามความสามารถของเราที่สุด เมื่อเราทำเช่นนั้น เราจะรู้สึกภูมิใจในตัวเองเพราะเราได้ทำดีที่สุดที่เราสามารถทำได้แล้ว